BODY TRAINING

Силовая тренировка на все группы мышц. Способствует сжиганию подкожного жира, развивает выносливость и силу мышц, укрепляет сердечнососудистую систему. Эта тренировка способствует созданию мышечного рельефа. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.  Продолжительность 55 минут